七个步骤有效治疗早泄

　　早泄是男科疾病的一种，对男性身心健康影响是比较大的，会导致男性出现自卑等心理，应该积极采取措施进行治疗。广州男科医院专家指出，以下七个步骤有效治疗早泄：

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　　(1)自信。男性应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄是很症状的，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　(2)放松。性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式，在进行性生活的过程中不要将注意力集中在会不会产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　(3)暗示。在与妻子进行性生活时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默的自我暗示，这样可以收到良好的效果。

　   (4)镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不要过度的兴奋，如果过于兴奋可以采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　(5)谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使早泄的情况更加严重。

　　(6)配合。女方应耐心主动的配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　(7)环境。选择最佳的时间和环境进行性生活，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能够使男方更加放松。

　　以上就是关于七个步骤有效治疗早泄的介绍。早泄是危害男性健康的一大疾病，应该立即采取措施进行治疗。「点击此处，免费检查」